속이 아픈 원인1 위 건강을 위한 생활 습관: 속 쓰림을 예방하는 방법 위 건강은 우리의 전반적인 건강에 큰 영향을 미칩니다. 특히 위가 자주 불편하거나 속이 쓰린 경험이 있는 분들은 일상생활에서 주의해야 할 점들이 많습니다. 때문에 소화가 안되거나 하시는 분들이 일상에서 자주 사용하는 것이 일본에서 판매되는 카베진일 텐데요. 카베진과 같은 영양식품이 도움이 될 수 있지만, 평소 생활 습관을 개선하는 것이 더욱 중요합니다. 이번 포스팅에서는 위 건강을 지키기 위한 생활 습관에 대해 알아보겠습니다. 평소 위가 안 좋거나 소화능력이 떨어진다면? 유전적으로 위 건강이 좋지 않거나 소화 능력이 떨어지는 사람들의 특징은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 다음은 그러한 특징 중 일부입니다. 1. 가족력 : 위장 질환(예: 위염, 위궤양, 위암 등)의 가족력이 있는 경우, 유전적 요인.. 2025. 2. 17. 이전 1 다음
