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양상추 갈변, 괜찮을까? 요즘에는 건강을 생각해서 밥보다 샐러드 식단 위주로 끼니를 챙기는 분들이 늘고 있습니다. 해서 샐러드의 주 재료인 신선한 채소를 마트에서 구매하는 경우가 종종 있는데요. 퇴근 후 저녁시간에 떨이상품으로 채소류를 보다 보면 군데군데 갈변한 경우들이 있습니다. 이런 양상추나 양배추, 먹어도 괜찮을까요?  양상추와 양배추의 갈변 현상 및 섭취 방법   양상추와 양배추는 신선한 채소로 건강에 좋지만, 시간이 지나면서 갈변 현상이 발생할 수 있습니다. 이는 산화 반응으로 인해 발생하는 것으로, 단순히 색깔만 변한 경우에는 대부분 상하지 않았으므로 먹어도 괜찮습니다.  하지만 양상추나 양배추가 흐물흐물해지거나 변성된 경우에는 섭취하지 않는 것이 좋습니다.  양상추 갈변 및 보관 방법  양상추가 갈변하거나 빨갛게 변.. 2024. 6. 24.
2024년 하반기 저소득층 에너지 효율 개선 지원사업 한국에너지재단에서 오는 26일부터 '2024 저소득층 에너지 효율 개선 사업'에 지원을 시작한다고 밝혔습니다. 해당 사업을 통해 기초생활수급자, 차상위계층 등 저소득층 주민 약 5만 4000 가구를 대상으로 보일러와 에어컨 등 고효율 냉난방기를 설치해 주거나 창호 공사 등을 통해 주택 단열 기능을 높여주는 것을 목표로 지원합니다. 아래 내용을 참고해서 올여름에 에어컨 지원혜택을 받고 건강한 여름 보내시기 바랍니다. 에너지 효율개선 신청하기  2024년 저소득층 에너지효율 개선사업 개요 한국에너지재단은 저소득층의 에너지 효율 개선을 지원하는 사업을 운영하고 있습니다. 이 사업은 단열, 창호, 바닥공사 및 보일러, 에어컨 설치를 통해 주택의 에너지 효율을 개선하는 정부 지원 사업입니다. 이를 통해 저소득층의.. 2024. 6. 23.
노트북 사용하다가 갑자기 와이파이 신호 안잡힐 때 시도해볼 수 있는 방법 요즘은 데스크톱보다는 집이나 카페 등에서 쉽게 작업할 수 있는 노트북을 많이들 가지고 있을 텐데요. 노트북의 무선랜카드 와이파이(Wi-fi)가 갑자기 사라진 경우 없으셨나요? 평소 잘 쓰다가 갑자기 인터넷 신호가 안 잡히는데, 집에 있는 공유기나 다른 디바이스에는 잘 잡히는 것이 왜 노트북에서만 신호를 받지 못할까였습니다.  오늘은 노트북을 사용하면서 갑자기 와이파이 신호가 안 잡힐 시, 시도해 볼 수 있는 방법들에 대해 정리해 드리겠습니다.  노트북 와이파이 연결 문제 해결 방법   노트북에서 와이파이 연결이 되지 않는 경우, 다음과 같은 단계별 해결 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 비행기 모드 확인 및 해제하기노트북의 비행기 모드가 켜져 있는지 확인하고, 비행기 모드를 해제해 보세요. 노트북 기.. 2024. 6. 21.
방치형 적립 앱테크 "오테크" 리뷰, 1000포인트 획득 방법 최근에 다양한 앱테크로 용돈벌이를 넘어서 부업을 하시는 분들이 많아졌습니다. 저 역시 이전에 다양한 앱테크를 소개해드린 적이 있는데, 아무래도 이런 앱테크들은 하루 1만 보 이상을 걸어야 하거나 설문조사에 참여해야 하거나, 광고시청을 해야 하는 등 직접적으로 내가 움직여야 보상을 받는 경우가 대부분이었습니다. 그런데 오늘 소개해드릴 앱테크는, 이런 것도 필요 없이, 알아서 앱 내에서 자동으로 실행되어 포인트를 적립해주는 그야말로 방치형 앱테크인 '오테크'라는 어플을 소개해 드리겠습니다. 저처럼 소소하게 용돈벌이로 앱테크를 시작하신다면 주목해 주세요. 방치형 앱테크 '오테크'  오테크_오토 앱테크 24시간 자동으로 돈 버는 어플  오테크는 기존의 앱테크와는 차별화된 방식으로 사용자들에게 자동으로 포인트를 .. 2024. 6. 20.
인천국제공항 주차요금 및 할인 정보 해외여행을 위해 인천국제공항에 차량을 주차하다 보면 높은 주차요금에 망설이게 되는 경우도 있는데요. 오늘은 이와 관련하여 인천국제공항 이용 시, 주차요금과 조금이라도 할인을 받을 수 있는 방법에 대해 알려드리고자 합니다. 해외여행의 설렘보다, 찾아오는 주차료의 부담감   6월이 찾아오면서 확실히 낮에 날씨가 무더운 것이, 여름이 왔구나 하고 몸소 느껴집니다. 이맘때쯤이면 직장인들은 여름휴가 일정을 고민하고 계획하실 텐데요. 코로나도 확실히 주춤해지면서 이제는 해외여행을 많이들 준비하려는 시기인 것 같습니다.  아무래도 인천국제공항이 수도권에서 조금 거리가 있고, 해외에서 국내로 복귀했을 때 피곤한 몸을 쉬려면 조금이라도 집에 일찍 도착하자는 생각에 대중교통보다 자차를 이용하려는 경우들이 있습니다.  저도.. 2024. 6. 19.
유산균 섭취, 하루 중 언제 먹어야 할까? 유산균은 장 건강과 면역력 증진에 도움을 주는 중요한 영양소입니다. 때문에 집에서 부모님들이 자녀들에게도 평소 권하는 영양제가 종합비타민과 함께 유산균이 많다고들 합니다. 그런데, 다들 아침에 밥 먹기 전후로 유산균을 먹을 텐데, 유산균을 언제 섭취하는 것이 가장 좋을까요?  유산균 섭취 적기 유산균 섭취와 관련하여 의학 전문가들의 말에 따르면, 결과적으로 식후 섭취가 가장 좋다고 합니다. 식사 후 위산 분비가 증가하는데, 이 때 섭취한 유산균이 장까지 잘 도달할 수 있기 때문이라고 합니다. 물론 최근 개발된 위산 내성이 강한 유산균 제품들이 많아, 식후뿐만 아니라 식전, 식후 모두 섭취할 수 있습니다. 그러나 변비 개선을 위해서는 저녁 식후나 공복 시 섭취하는 것이 더 효과적입니다. 또한 유산균은 최소.. 2024. 6. 19.

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