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최근 MZ세대에 인기 있던 음식 두 가지를 꼽으라면 당연 마라탕과 탕후루일 겁니다. 마라탕은 짜로 기름진 염분 높은 음식으로, 탕후루는 과일과 설탕코팅에 함유된 당류가 높은 음식들인데요. 이와 관련하여 당뇨가 있으시거나 혈당관리가 필요한 분들이라면, 혈당 관리와 관련해서 평소 당분이나 당류를 조심하셨을 텐데요. 과연 당류를 조심해야 할까요? 염분을 조심해야 할까요? 목차 탕후루 많이 먹는다고 해서 당뇨에 영향이 갈까? 결론적으로 말하면 정상인 기준으로 탕후루와 같이 바로 단 음식을 먹는다고 해서 바로 혈당은 오르지 않는다고 합니다. 단, 자주 섭취하게 될 경우 비만에 영향을 줘서 합병증인 당뇨병 발병의 원인은 될 수 있다고 합니다. 또한 당류가 높은 음식인 탕후루의 경우 혈당이 상승할 수도 있다고 합니다..
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중장년층의 관절 건강은 일상의 활동성과 직결되는 중요한 요소로, 관절 통증이나 염증은 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있으며, 이를 관리하기 위한 다양한 방법 중 하나로 보스웰리아 성분이 주목받고 있습니다. 목차 보스웰리아란? 보스웰리아는 인도에서 전통적으로 사용되어 온 약초로 인도와 아프리카 동부 고산지대에서 자생하는 유향나무의 수액을 건조한 것을 말합니다. 보스웰리아를 만들기 위해 필요한 유향나무는 한 그루 당 2년에 한 번, 대략 500g 정도의 소량만을 추출할 수 있어서 '사막의 진주'라고도 불립니다. 이러한 보스웰리아 효능은 크게 관절 건강관리와 연관이 있는데요. 관절 건강에 도움 : 보스웰리아는 관절의 염증을 감소시키고 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 중장년층에서 발생하기 쉬운 ..
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삼성에어컨에서 만든 무풍에어컨이 아이를 키우는 부모들 사이에서는 인기라는 사실 알곡 계신가요? 그런데 이런 기능들이 늘어날수록 놓치면 안 될 것이 에어컨 점검 및 관리입니다. 여름철을 앞두고 에어컨을 무료로 사전 점검할 수 있는 서비스로 오늘 소개해드릴 무료 사전점검 서비스를 신청으로 여름철 에어컨 고장을 예방하시기 바랍니다. 목차 에어컨 무료 사전점검 서비스란? 에어컨 무료 사전점검 서비스는 고객이 실내기 먼지 필터 세척, 에어컨 냉방 시험 가동, 리모컨 작동여부 확인 등 셀프로 점검 후 이상을 발견 시, 해당 기기 전문 엔지니어로부터 점검을 받을 때 출장비를 포함한 공임비 무료 혜택을 받을 수 있는 서비스를 말합니다. 전원 연결상태 확인 실외기 주변 정리 정돈 실내기 먼지 필터 세척 에어컨 냉방 시험..
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자동차 보험료를 절감할 수 있는 방법 중 하나는 티맵(TMAP)의 안전 운전 점수 시스템을 활용하는 것입니다. 이 시스템은 사용자의 운전 습관을 분석하여 점수를 부여하고, 이 점수에 따라 보험료 할인 혜택을 받을 수 있는 기회를 제공합니다. 어떻게 하면 TMAP 운전 점수를 관리하여 보험료를 할인받을 수 있는지 알아보겠습니다. 목차 1. Tmap 운전점수 TMAP 운전점수 산정 방식은 TMAP 어플을 사용해 길 안내를 받으며 운전할 때, 사용자의 운전 습관(예: 급가속, 급감 속, 야간 주행 시 안전 운전 등)을 기반으로 안전 운전 점수가 자동으로 계산됩니다. 티맵을 사용하는 이유가 가장 보편적이기도 한데, 보통은 자동차보험료 할인받기 위해서 일 겁니다. 티맵을 사용하면서 운전점수가 70점 전후라면 매년..
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혼자 사는 청년이나 신혼부부들의 경우 예산이 부족하여 삼성이나 LG 등에서 판매하는 고가의 티브이를 구매하긴 어렵다 보니, 대체제로 20~30만 원대의 저렴한 스마트 티브이로 구매해서 이용하는 경우가 많습니다. 또한 스마트티브이는 넷플릭스나 유튜브, 티빙 등 OTT가 기본적으로 설치되어 있다 보니 지상파보다 더 많고 재미있는 프로그램을 시청하기 위해 OTT서비스를 즐깁니다. 오늘은 이와 관련하여 티빙(Tving) OTT 서비스를 실시간 스트리밍으로 무료 시청할 수 있는 방법에 대해 공유드려볼까 합니다. 목차 티빙(Tving) OTT 티빙은 국내 대기업 중 하나인 CJ ENM으로부터 독립하여 설립된 자회사로, 스마트 TV나 스마트폰(안드로이드, 애플) 등 티빙 어플리케이션을..
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2024년에 진행되는 근로자 휴가비 지원사업에 대한 세부 정보를 공유합니다. 이 프로그램은 근로자들의 휴가문화 개선과 국내 여행 활성화를 목적으로 올해 15만 명의 근로자를 지원한다고 하며, 2024년도에 변경된 사항과 신청하면서 궁금해하실 법한 Q&A까지 같이 정리하여 알아보겠습니다. 2024 근로자휴가지원사업 소개 근로자 휴가 지원사업은 직장 내 자유로운 휴가 문화 조성 및 국내여행 활성화를 위해 정부와 기업이 함께 근로자의 휴가비를 지원하는 사업으로, 프랑스 국민여행 장려제도(14년)를 롤모델로 시범사업을 거쳐 진행되어 왔습니다. 사업 목적 : 근로자들이 자유롭고 활발하게 휴가를 즐길 수 있는 문화 조성 및 국내여행 활성화. 대상 : 중소기업, 중견기업, 소상공인, 비영리민간단체, 사회복지법인 및 ..
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봄의 따뜻한 바람과 함께, 꽃이 만발하는 4월과 5월은 잠시 일상에서 벗어나 자연의 아름다움을 만끽하기에 완벽한 시기입니다. 국내에는 봄의 정취를 느낄 수 있는 여러 여행지가 있는데요, 아래에서 추천하는 네 곳은 특히 봄에 방문하기 좋은 곳들입니다. 1. 제주도 청보리밭 봄바람이 부는 4월의 제주는 청보리밭이 유명합니다. 거닐면서 제주의 상쾌한 바람과 함께 청보리의 향기를 맡을 수 있으며, 넓게 펼쳐진 청보리밭 사이로 걷는 것만으로도 마음이 탁 트이는 기분을 느낄 수 있습니다. 특히, 제주도는 사면이 바다로 바다를 배경으로 한 청보리밭에서의 사진은 인스타그램에서도 인기 만점입니다. 2. 경상북도 경주 벚꽃 길 기온이 따뜻해지기 시작하는 4월 중순, 경주는 벚꽃으로 유명한 도시 중 하나입니다. 특히 경주의..
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2024년, 청년들을 대상으로 다양한 지원정책이 시행되어 청년들의 경제적 부담을 경감하고, 자립기반을 마련하는데 큰 도움이 될 예정입니다. 취업부터 주거 지원까지 폭넓은 지원이 이루어지며, 아래에서 각 정책의 핵심 사항을 소개합니다. [목차] 1. 청년지원 국가기술자격시험 응시료 50% 지원 2. 청년월세 한시 특별지원(2차) 3. 비인기 산업 취업장려금(빈일자리 취업장려금) 청년지원 국가기술자격시험 응시료 50% 지원 청년 국가기술자격시험 응시료 지원 : 만 15세 이상 34세 이하의 청년 대상으로, 채용일 현재 다른 사업장에 취업 중이 아닌 개인에게 국가기술자격시험의 응시료를 지원합니다. 이는 청년들의 자격증 취득을 장려하고, 전문 기술 인력의 양성에 기여합니다. 2024년 청년지원 국가기술자격시험 ..