건강정보36 전국 미세먼지 농도 나쁨...미세먼지에 도움되는 꿀팁 2024년 설 연휴 기간이 마무리되는 오늘 대부분 지역에서 미세먼지 농도가 나쁨 수준을 보였습니다. 특히 초미세먼지 농도가 가장 높은 지역이 경기도인 것으로 나타났기도 했는데요. 오늘은 미세먼지에 대해 평소 관리할 수 있는 꿀팁에 대해 알아보겠습니다. 미세먼지란? 미세먼지는 대기 중에 떠다니는 작은 입자로, 주로 공업 활동, 교통, 연소 과정 등으로 인해 발생합니다. 이러한 미세먼지는 주로 PM2.5와 PM10이라는 단위로 측정되는데, PM2.5는 지름이 2.5 마이크로미터 이하인 먼지 입자를 의미하고, PM10은 지름이 10 마이크로미터 이하인 입자를 의미합니다. 이러한 미세먼지는 우리 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 미세먼지를 직접 흡입하면 호흡기 질환을 유발하거나 기존 호흡기 질환을 악화.. 2024. 2. 12. 건강보험료 10% 돌려주는 '2024 국민건강보험' 개편안 정부가 올해부터 2028년까지인 5년간 적용될 제2차 국민건강보험 종합계획(2024~2028)을 발표했습니다. 정부는 혁신하는 건강보험, 함께 건강한 국민의 나라라는 슬로건 아래 4대 추진방향을 제시했는데, 과연 이번 종합계획이 국민들에게 구체적으로 어떤 혜택으로 적용되는지 살펴보겠습니다. 제2차 국민건강보험 종합계획 주요 개편안 제2차 국민건강보험 종합계획은 가입자 및 공급자 단체, 관계기관, 전문가 등을 대상으로 추진단자문단 회의, 정책토론회 및 건강보험정책심의위원회 논의를 거쳐 다양한 의견을 수렴한 끝에 마련되었습니다. 제2차 국민건강보험 종합계획(2024~2028) 의료서비스 적정 공급 및 정당한 보상을 위한 지불제도 개혁 의료격차 축소 및 건강한 삶 보장을 위한 의료서비스 지원체계 개선 의료남용.. 2024. 2. 11. 병원 방문 없이 진료기록 열람 방법(국민건강보험 홈페이지) 수술 등으로 장기간 병원을 다닐 경우, 실비 보험을 청구하는 상황을 맞이하는데요. 이때 필요한 것이 내가 마지막 진료한 기록입니다. 그런데 예전 같았으면 매번 병원에 방문해서 출력받거나 전화로 요청해서 팩스로 받는 등 불편함이 있었지만, 지금은 내가 필요할 때 국민건강보험 홈페이지에서 바로 확인하실 수 있습니다. [목차] 1. 병원기록 열람이 필요한 이유 2. 진료기록 열람하기(국민건강보험 홈페이지) 1. 병원기록 열람이 필요한 이유 위에서 말씀드린 상황을 포함하여, 내가 병원비 보험청구를 하려고 지난 수술내역을 보니 병원에서 관련 없는 내용으로 진료를 했다는 등 보험비 청구 시 문제가 되는 경우들도 종종 있습니다. 때문에 필요할 때 바로바로 병원기록을 열람할 수 있는 방법을 미리 알아두는 편이 좋습니다.. 2023. 12. 23. (최신) 확대된 비대면진료 방법 및 앱 추천 겨울이 다가오면서 독감을 포함하여 목감기, 코감기 등 기관지와 관련하여 일상생활에서 어려움을 겪고 계신 분들이 많습니다. 제 주변에도 벌써 저를 포함하여 독감으로 기존에 잡혀있던 송년회 등의 스케줄을 취소한 경우들이 있는데요. 이와 관련하여 병원이 운영하지 않는 시간대에 집에 거주하는 어른 또는 아이가 갑자기 아프게 되면 어떻게 해야 하지 하는 생각에 벌써부터 머리가 아파오는데요. 보건복지부에서 이러한 시민들의 불편함을 개선하고자 2023년 12월 15일부터 확대된 범위로 비대면 진료 시범사업을 시행한다고 합니다. 기존과 달라진 점이 무엇인지, 그리고 비대면 진료 시 어떤 어플을 사용하면 좋은지 오늘 정리하는 시간을 갖겠습니다. 1. 비대면진료란? 보건복지부에서 알려준 내용에 따르면, 비대면진료란 환자가.. 2023. 12. 21. 비대면진료 어플 추천 TOP.3 보건복지부에서 발표된 내용으로, 이제는 공휴일을 포함하여 주말 또는 야간에도 누구나 진료를 받을 수 있도록 비대면진료 범위가 확대되었습니다. 때문에 내 손안에 있는 스마트폰에 비대면진료 어플만 설치하면 간단하게 의료서비스를 받을 수 있습니다. 1. 굿닥 첫 번째로 소개해드릴 비대면진료 어플은 '굿닥'입니다. 굿닥은 비대면진료를 포함하여 병원예약, 주변 약국 찾기 등 어플 내에서 의료와 관련한 대부분의 서비스를 손쉽게 이용 가능하도록 제작된 의료 플랫폼입니다. 이용자들의 입장에서는 사용하기 쉽게 UI에 신경 썼다는 점과, 자세한 정보 그리고 주기적인 업데이트를 통해 편의성이 높다는 평이 많습니다. [굿닥 주요 서비스] - 병원예약 및 접수 - 24시간 비대면진료 서비스 - 거주지 주변 병원 4천 개 이상의.. 2023. 12. 21. 주사 한 번에 고지혈증 해결된다는 소식?! 당뇨환자나 통풍환자라면 병원에서 관리차원에서 들어봤을 용어인 고지혈증에 대해 알고 계신가요. 저도 통풍을 진단받은 지 이제 약 1년가량 정도 되었는데요. 처음에 통풍소식을 접하고 피검사를 보니 가족병인 당뇨와 함께 고지혈증이 주의단계가 나왔다고 해서 통풍약과 함께 고지혈증 약을 복용 중에 있습니다. 그런데 미국에서 유전자 치료제로 고지혈증을 한 번에 해결할 수 있는 치료제가 개발되었다는 희망찬 소식이 있어서 오늘은 고지혈증은 무엇인지와 함께 해당 소식을 요약해서 알려드리고자 합니다. 위험한 혈관 속 지방, 고지혈증이란? 고지혈증이란, 우리 몸속에 필요 이상으로 많은 지방성분의 물질들이 혈관 벽에 쌓이면서 생기는 질병 중 하나로, 염증을 일으켜 심혈관계 질환을 일으킵니다. 이렇게 쌓인 지방들은 처음 혈관의.. 2023. 12. 14. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
